Birželio 12 d. mūsų darželyje lankėsi Vilniaus rajono visuomenės sveikatos biuro specialistė Ugnė Lapytė – Galinė. Vaikai dalyvavo edukacinėje veikloje apie sveiką mitybą ir susipažino su „Sveikos lėkštės“ principu. Užsiėmimo metu mažieji aiškinosi, kodėl svarbu rinktis įvairų ir visavertį maistą, kuris padeda augti stipriems, sveikiems ir energingiems. Vaikai aktyviai diskutavo apie tai, kokie maisto produktai yra naudingi mūsų organizmui, o kokių reikėtų valgyti rečiau. Kartu aptarėme daržovių, vaisių, grūdinių produktų, pieno produktų ir baltymų svarbą kasdienėje mityboje. Taip pat kalbėjomės apie saldumynus ir kitus mažiau sveikus produktus bei jų poveikį mūsų sveikatai. Didelio susidomėjimo sulaukė praktinė užduotis – „Sveikos lėkštės“ dėlionė. Vaikai dėliojo įvairius maisto produktus į lėkštę ir sprendė, kuriai maisto grupei jie priklauso. Tai padėjo geriau suprasti, kaip turėtų atrodyti subalansuotas ir sveikas dienos valgis. Kūrybinės veiklos metu ugdytiniai piešė savo „sveikas lėkštes“, spalvino ir vaizdavo mėgstamus sveikus produktus. Vaikų darbuose netrūko spalvingų vaisių, daržovių bei kitų maistingų produktų.
Mokytoja Ilona Liachovič
