Neabejotina, kad miegas yra labai svarbus vaiko organizmui augti ir vystytis. Nuo fizinio augimo ir atsistatymo iki pažintinio vystymosi, emocijų reguliavimo ir imuninės sistemos palaikymo – miegas atlieka įvairiapusį vaidmenį užtikrinant gerą savijautą ypač vaikystėje.
Todėl spalio 22 d. „Nykštukų“ grupės ugdytiniams buvo organizuota prevencinė veikla „Saldus miegelis“, pagal sveikatingumo programą „Sveika mokykla“. Vaikai kartu su mokytoja išbandė įvairius poilsio, užmigimo ritualus: klausėsi auklėtojų sekamų pasakų, žaidė žaidimus, išbandė įvairius atsipalaidavimo būdus. Daug nuostabos ir teigiamų emocijų suteikė netradicinė veiklos erdvė – palapinė. Vaikai su didžiuliu smalsumu įsitraukė į visas siūlomas intrigas, ypač buvo smagu matyti kaip vaikai palaiko vienas kitą. Veiklą vainikavo pižamų mados pristatymas. Juk miegas būna saldesnis, kai gražiai atrodai.
Mokytoja Alina Černiavska
