Gegužės 21 d. Vilniaus rajono Kabiškių vaikų lopšelyje-darželyje Vilniaus rajono Pedagoginės psichologinės tarnybos psichologė Agnessa Ogar vedė seminarą tema „Augti su ekranais – kaip padėti sau ir vaikui?“. Seminaro metu specialistė su tėvais aptarė vaikų ekranų naudojimo įpročius, jų poveikį emocinei bei fizinei sveikatai ir dalijosi praktiniais patarimais, kaip padėti vaikams atsakingai naudotis technologijomis.
Psichologė pasakojo, kokiais būdais galima mažinti laiką, praleidžiamą prie ekranų, bei priminė, kiek valandų per dieną vaikams rekomenduojama naudotis išmaniaisiais įrenginiais. Taip pat buvo aptarta, kas vyksta vaiko smegenyse, kai prie ekranų praleidžiama per daug laiko. Specialistė paaiškino apie dopamino kiekio pokyčius ir kaip ilgas naudojimasis ekranais gali paveikti vaikų dėmesį, emocinę savijautą bei elgesį.
Seminaro metu tėvai sužinojo, kaip sudaryti tinkamas sąlygas akims pailsėti ilgai naudojantis ekranais, kodėl svarbios pertraukėlės, fizinis aktyvumas ir gyvas bendravimas šeimoje. Psichologė taip pat atsakė į susidomėjusių tėvų klausimus ir pateikė naudingų rekomendacijų kasdienėms situacijoms.
Dėkojame psichologei už įdomų ir naudingą seminarą bei vertingus patarimus tėvams!
Direktoriaus pavaduotoja ugdymui Gražina Bartkevič
